散策風土記 第三章

カワセミなどの野鳥撮影や昆虫探索を楽しみ、時々サイクリング。自己満足の世界で生きてます。

2019-07-08から1日間の記事一覧

カワセミに魅せられて 86

今日は人間ドッグの受診日。 自転車から距離を置いて7ヶ月が経過して明らかに身体が鈍っており、やっぱり運動しなきゃと思ったり。 ==== とりあえず、身体測定(昨年比)に関しては、 体重49.4→50.7㎏、体脂肪率8.1→10.6%という結果になって当然そうなるわな…